Yoga-Üben bietet uns die Möglichkeit, mehr Entspannung und Ausgeglichenheit in unseren Alltag zu bringen. Dadurch können wir besser mit den verschiedenen Situationen umgehen, die uns täglich begegnen.
In den Kursen üben wir gemeinsam und entwickeln einen achtsamen Umgang mit uns selbst und dadurch auch mit anderen.
Dienstags, 17:30-19:00 Uhr | Mittelstufe 2
ab 14. April | 12 Termine | 144 €
Mittwochs, 17:30-19:00 Uhr | Grundstufe 2
ab 15. April | 12 Termine | 144 €
Freitags, 10:15-11:45 Uhr | Grundstufe 2
ab 17. April | 11 Termine | 132 €
Freitags, 18:00-19:30 Uhr | Grundstufe 2 (Achtung: neue
Uhrzeit!)
ab 17. April | 11 Termine | 132 €
Ort: Yoga-Raum, Pradler Straße 30, Innsbruck
Mitzubringen: bequeme Kleidung, frische Socken, evt. Tuch oder Decke als Unterlage
Anmeldung: yoga@maitri.at oder 0676-90 55 059