Yoga hat nichts mit Gymnastik zu tun

Immer wieder stellen Menschen die Frage, was man eigentlich im Yoga macht. Durch die in den Medien kursierenden Bilder verbinden viele Yoga mit intensiven Dehn- und Gymnastikübungen.

 

Der Artikel (Tiroler Tageszeitung vom 22. August 2015) soll zumindest mit einigen dieser Vorurteile aufräumen und ein Stück weit vermitteln worum es im Yoga gehen kann.

 

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